После 30 лет обмен веществ заметно замедляется, мы больше сидим, постепенно начинает развиваться целлюлит. Если не заниматься спортом, если не питаться правильно, а пользоваться только чудо-кремами, то результатов не будет.
Один из самых известных методов борьбы с целлюлитом - это медовый массаж. Здесь два плюса, во-первых, кожа разглаживается, а во- вторых, за счет уникальных качеств меда, она увлажняется
Фигура
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12009-01-22 14:45:17
Поделиться22009-01-22 14:47:03
В интернете нашла инфу про кофейный скраб,приготовление которого немного другое.А именно не спитый кофе а вот так:
в зависимости от типа кожи взять кофе, чем оно суше, тем тоньше помол, количество кофе варьируется от ваших размеров на меня уходит 2 столовые ложки с горкой -Залить кофе кипятком чтобы получилась не очень густая каша, накрыть блюдечком и дать постоять минут 10. Потом намазться этой кофейной кашей, и хорошенько себя помассировать, особенное внимание уделяя так называемым "проблемным зонам" в которых живет целлюлит.
Потом постоять в таком виде еще минут 5-10 и смыть. После этого не нужно мазаться никакими кремами или молочками для тела, потому что масла, содержащиеся в кофе остаются на коже, и самое главное - это смерть для целлюлита! После 4-5 применений пропадает целлюлит на начальной стадии. Объясняется такой эффект очень просто - во-первых, хороший массаж, а во-вторых, во всех средствах от целлюлита содержится кофеин, а тут его поступает на кожу гораздо больше и эффект практически сразу виден.
А вот рецепт модернизированный:
Кофе, столько же какао , немножко корицы и молотого имбирябкрасного перца.Дальше все как в предыдущем рецепте - намазаться, потереть, постоять и смыть.
Можно дабавлять эфирные масла например апельсина,лимона грепфрукта.По 5-6 капель и под конец Лучше всего вначале их разбавить в пол чайной ложечке основного масла,можно миндального.можно оливковое.разбавить можно и меде и сливках.
Пробовала на свой обострившийся целлюлит Уже после второго раза есть эффект Правда перец термоядерно сжег,но ради красоты терпела)
Еще очень помогает медовый массаж,массаж баночный,грязевый обертывания ,можно взять простую глину и тоже добавить какое нибудь эфирное масло с антицеллюлитным свойством,оставить на 30 мин ,обернувшись пищевой пленкой.Хорошо контрастный душ.
Но у кого проблемы с венами баночный массаж,медовый массаж не рекомендуют.
__________________
Поделиться32009-01-26 16:16:07
Наваяла себе смесь на инфузе фукуса и красного перца с ЭМ корицы, имбиря, можжевельника, розмарина и лимона. Намассажируюсь, потом штанишки утеплительные и в кроватку, смотреть видио. Грееееееет! Класссссссссно! Получилось очень похоже на массажный крем Витекс. Из моих экспериментов, этот мне нравится больше всего.
Поделиться42009-01-31 23:18:29
девченки, подскажите пару упражнений на пресс, несложных и результативных!